Deuil
Quels sont les besoins des enfants ?
Lorsqu’un proche est en fin de vie ou décède, la vie des enfants est bouleversée. Ils peuvent avoir de la peine à s’endormir, à se concentrer à l’école, développer de l’anxiété et d’autres signes de détresse.
Tout petits
Les plus petits peuvent facilement se sentir responsables face à la mort d’un proche. Ils pensent que la mort est réversible, leur mal-être se manifestera plutôt par des peurs et des comportements régressifs.
7 ans
A partir de 7 ans, les enfants prennent conscience du caractère définitif de la mort. Ils ressentent des émotions intenses qu’ils ont parfois de la peine à exprimer.
Ados
Les adolescents sont particulièrement touchés par la mort d’un parent. Le deuil peut affecter la construction de leur identité. Ils pourront avoir tendance à se désinvestir de leurs activités, s’isoler socialement ou adopter des comportements à risque.
- Obtenir des explications sur la mort, comprendre ce qui se passe
- Bénéficier d’un espace pour exprimer leurs émotions
- Partager leur expérience avec des enfants qui vivent une situation similaire
- S’exprimer par d’autres moyens que la parole, en s’appuyant sur le jeu, le mouvement, les activités créatrices
- Entretenir le souvenir du proche décédé
« Aujourd’hui, ce qui me fait du bien c’est d’être avec vous, de jouer avec mes copines, d’aller au cimetière, de brosser les chevaux et de regarder ma boîte-mémoire. »
Chloé, 11 ans, participante au groupe pour les enfants en deuil
Comment parler de la mort aux enfants ?
Lorsqu’un proche décède, dire la vérité et parler de la mort à ses enfants est difficile et peut faire peur. Voici quelques pistes pour vous aider à en parler :
- Dire la vérité en utilisant des mots simples, adaptés à l’âge
- Leur annoncer la nouvelle rapidement pour éviter qu’ils ne l’apprennent par quelqu’un d’autre
- Rassurer sur le fait que ce n’est pas de leur faute
- Ne pas avoir peur de parler de « mort » pour désigner la personne qui est décédée
- Eviter les euphémismes tels que « parti-e », « endormi-e ». Si le ciel est évoqué, préciser que c’est un endroit où on ne peut pas aller en avion et d’où on ne revient pas
- Proposer de voir le corps de la personne décédée, mais ne pas les forcer s’ils ne le souhaitent pas. Pour les préparer pour ce moment délicat : dire que la personne ne respire plus, ne souffre plus, son cœur s’est arrêté de battre
- Les rites funéraires sont importants pour tous, y compris les jeunes enfants. Les rendre acteurs peut être très aidant, comme par-exemple leur proposer de faire des dessins à mettre sur le cercueil, choisir une plante, allumer une bougie…
- Offrir régulièrement un espace pour l’expression des émotions
- Chaque membre de la famille a un rythme propre, des réactions différentes : essayer de respecter les besoins et valoriser les forces de chacun
- Solliciter l’entourage, trouver une personne ressource si besoin. Rassurer sur le fait qu’il y aura toujours un adulte pour s’occuper d’eux
- Dans la mesure du possible, essayer de maintenir un cadre sécurisant (heure du coucher, rituels,..)
Faites-vous confiance. N’oublions pas que vous, parents, restez les mieux placés pour connaître les besoins de vos enfants.
Suivi en famille
Un binôme, composé d’une infirmière et d’une psychomotricienne vous accompagne dans le cadre d’un parcours de suivi individualisé. Ce parcours comprend plusieurs séances, qui sont construites en fonction des besoins spécifiques de votre enfant et de votre famille.
- Accompagnement par des infirmières et des psychomotriciennes
- Accueil dans nos locaux, à l’hôpital ou à domicile lorsque la situation médicale le nécessite
- Un espace sécurisant pour que chacun puisse exprimer ses émotions, être entendu et rassuré
- Des moyens concrets pour mieux vivre la séparation, entretenir le souvenir avec la personne décédée, trouver des solutions aux problématiques de sommeil notamment
- Une orientation lorsque nécessaire vers le réseau d’aide et/ou un thérapeute spécialisé
Groupe pour les enfants en deuil
Pour les enfants de 5-9 ou 10-14 ans
Le lundi de 17h à 19h
Ce groupe permet à votre enfant de rencontrer d’autres enfants en deuil et de se sentir moins seul. Dans un contexte de sécurité émotionnelle, il pourra évoquer et partager le souvenir de la personne décédée, son amour pour elle ; exprimer des émotions comme la tristesse et la colère. Ensemble, les enfants pourront identifier et développer leurs ressources.
1ère session
- Lundi 21 septembre 2026
- Lundi 28 septembre 2026
- Lundi 5 octobre 2026
- Lundi 12 octobre 2026
2ème session
- Lundi 18 janvier 2027
- Lundi 25 janvier 2027
- Lundi 1er février 2027
- Lundi 8 février 2027
Groupe pour les jeunes en deuil
Pour les jeunes de 15 à 24 ans
Le jeudi de 17h30 à 19h30
Ce groupe te permets de rencontrer d’autres jeunes en deuil et de partager avec eux ce que tu ressens.
Prochaines dates :
- Jeudi 24 septembre 2026
- Jeudi 29 octobre 2026
- Jeudi 26 novembre 2026
- Jeudi 17 décembre 2026
- Jeudi 28 janvier 2027
- Jeudi 25 février 2027
- Jeudi 25 mars 2027
- Jeudi 29 avril 2027
- Jeudi 27 mai 2027
- Jeudi 24 juin 2027
Conseil et soutien par téléphone
Vous avez besoin d’un soutien dans l’immédiat ? Vous souhaitez être rassurés sur les mots à utiliser pour annoncer le décès d’un proche à un enfant ? Vous vous demandez si il est approprié qu’il participe aux funérailles ? Vous remarquez des changements de comportements chez votre enfant et vous demandez si un soutien est nécessaire ? Vous avez des questions concernant notre accompagnement ?
Soirées pour les parents en deuil
Cet espace d’échange s’adresse à vous, parents, qui êtes confrontés au décès d’un proche. Ces rencontres permettent de partager votre vécu, les répercussions sur la vie familiale, vos questionnements et vos difficultés dans un cadre soutenant et sans jugement. Elles offrent également un temps pour réfléchir à la manière d’accompagner vos enfants dans le vécu du deuil et les bouleversements qu’il entraîne au quotidien.
Prochaines rencontres :
Lundi 7 décembre 2026 et lundi 24 mai 2027, 18h-20h
Cafés mortel pour les jeunes
Ces espaces d’échange sont destinés aux jeunes de 16 à 25 ans, pour parler librement de la mort, du deuil et des questions existentielles qui les occupent. Ils peuvent être organisés dans des maisons de quartier ou d’autres structures accueillant des jeunes.
Prochaines rencontres :
Vendredi 30 octobre 2026 à la Maison de quartier de la Jonction.
Ressources
Maladie, mort, handicap. Et si on en parlait ?
1er épisode du podcast : « parlons de la mort »
Florian et Clara sont deux jeunes ayant participé à un groupe de parole entre pairs. Ils se sont connus à Resiliam et ils reviennent aujourd’hui sur leur parcours, le décès de leur parent et le processus de deuil qui en a suivi.
Partie 1 : Deuil et proches
Partie 2 : Besoins et spiritualité
Partie 3 : Resiliam
Partie 4 : Les étapes du deuil
Partie 5 : Quelques conseils
Conseils de lecture
Comment resiliam peut vous soutenir ?
Face à ces bouleversements, chaque famille trouve ses propres solutions. Mais le défi est immense et un soutien est parfois bienvenu. Resiliam est à vos côtés pour vous aider à traverser cette épreuve. Nous offrons un espace pour aborder les émotions, identifier les besoins et mobiliser les ressources de chacun.